本日は『運動（＝遊び）の効果』のご紹介をします✨

こんにちは☀️
スパークランド仙台宮城野です🌈

本日は、スパーク協会岡田達雄の著書『感情療育』より、
『運動（＝遊び）の効果』のご紹介をします✨

運動は脳を最も広範囲に使う人間活動です！
身体面だけでなく感情面や認知面にも絶大な効果があります🌟

スパークでは
1️⃣脳を良い状態にする運動（有酸素系の運動）
2️⃣新しい神経回路をつくる運動（技能習得型の運動）
3️⃣脳を広範囲に使う運動（様々な感覚情報を処理しながら行う運動）
を療育に活かしています🌈

無料体験も随時受付中です💁‍♀️！
ご興味のある方、ぜひご連絡お待ちしております🎶