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こんにちは！スパークランド郡山のしゅんくんです☺️
「うちの子はすぐ疲れるんです」
療育の現場でもよく聞く言葉です。
子どもの疲れやすさは、単純な体力不足だけではなく、体幹機能やバランス能力、体の使い方などの発達が関係していることがあります。
体幹が弱いと姿勢を保つだけでエネルギーを多く使います。また、体の使い方が未熟だと必要以上に力が入ってしまい、周りの子より早く疲れてしまうこともあります。
子どもにとって遊びは体を育てる大切な活動です。走る、跳ぶ、登るなど、体を大きく使う遊びは体幹やバランス能力を自然に育ててくれます。
日常の遊びの中で、たくさん体を動かす経験を大切にしていきたいですね。
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【スパークランド郡山】
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住所：郡山市小原田2丁目23−8
電話：0120-342-557
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